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Panknin Ernährungsberatung
Enährungsberatung und -therapie für Neumünster, Aukrug und Umgebung
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Kategorie-Archive: Rezepte

panknin-ernaehrungsberatung-neumuenster-vegetarischer Brotaufstrich-blog

Vegetarischer Brotaufstrich statt Wurst und Käse

Ernährung, Lebensmittel, RezepteVon Ann-Kristin Panknin22. März 2021

Zur Not schmeckt die Wurst auch ohne Brot? Dann stelle ich hier lieber einmal gesündere Alternativen vor – Vorteile und Unterschiede

Gesund essen ohne Kochen: Bowl Food

Ernährung, Rezepte, Tipps und TricksVon Ann-Kristin Panknin30. Dezember 2020

Gesund essen ohne Kochen? Das geht mit Bowl food – mit dem Baukastenprinzip wird es ausgewogen und bunt

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Kochen leicht gemacht

Ernährung, Lebensmittel, Meine Termine, Rezepte, Tipps und TricksVon Ann-Kristin Panknin12. Juni 2020

Meine Kochveranstaltungen – Rezepte, Tipps und Tricks und einen schönen Abend gibt es hier

panknin-ernaehrungsberatung-neumuenster-spargel-blog

Leichte Spargelküche – Abseits des Klassikers

Lebensmittel, Rezepte, Tipps und TricksVon Ann-Kristin Panknin25. Mai 2020

Leichte Spargelsaucen mit Brühe, Gemüse und Kräutern – so kann man gut gelaunt und gesund schlemmen

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Tag der Hülsenfrüchte – meine Lieblingsrezepte

Allgemeine Termine, Ernährung, Lebensmittel, Rezepte, Tipps und TricksVon Ann-Kristin Panknin9. Februar 2020

Infos und Rezepte zum Tag der Hülsenfrüchte am 10. Februar: Trauen Sie sich!

panknin-ernaehrungsberatung-neumuenster-rote-beete-superfood-blog

Rote Beete-Salat – So schmeckte mein Sommer

Lebensmittel, RezepteVon Ann-Kristin Panknin21. September 2018

Gepflanzt, geerntet und gekocht. Mein Logo ist essbar. Lecker und gesund hat es mich diesen Sommer begleitet.

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praktisch, preiswert, pikant: Teambuilding 2.0

Lebensmittel, Meine Termine, Rezepte, Tipps und TricksVon Ann-Kristin Panknin6. November 2017

1,2kg Vollkornmehl, 740ml Wasser, Salz und dann ordentlich kneten lautete die Devise am vergangenen Freitag. In harmonischer Gruppenleistung wurden Teigfladen gebacken, Gemüse geschnippelt und zweierlei Soßen für die Füllung zubereitet: Wraps machen stand auf dem Programm.

M.Sc.oec.troph.
Ann-Kristin Panknin

Wittorfer Straße 18 | 24534 Neumünster
An der Bahn 27 | 24613 Aukrug

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T. 04321. 3080354

T. 04873. 9018822 | F. -23

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